먹는 음식 칼로리와 필요한 운동법 알려주는 사이트 [건강상식-005]
먹는 음식 칼로리와 필요한 운동법 알려주는 사이트 다이어트를 위해 조금더 체계적인 접근이 필요합니다. 일상생활에서 즐겨먹는 음식들을 선택하면 칼로리와 함께 걷기, 줄넘기, 자전거, 헬스 등 선택한 음식 칼로리와 동일안 운동 효과를 알려주는데다 셀프체크를 통해 무료로 자신의 건강을 검진하는 똑똑한 사이트 칼로리사전 칼로리사전 사이트에 접속칼로리 검색을 통해 순대, 참외, 잡곡밥 등당신이 먹었고 혹은 먹을 음식을 선택 예를들어 팔도 쫄비빔면을 선택하면1봉지에 들어있는 칼로리와 함께 사진 하단에운동종목 별 운동시간과 운동강도 등을한눈에 알 수 있게 도와줍니다 생각보다 칼로리가 높은 음식이 있고 칼로리가 낮은 음식이 있는데요 무엇보다다이어트에 관련된 체계적인 정보를무료로 제공해 괜찮은 것 같아요 또한, 셀프체크..
생활건강상식
2016. 9. 5. 12:12
