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다이어트 필수 요소 지방을 태우는 갈색지방 흔히 우리는 지방은 다 나쁜 것이라고 생각하지만 우리 몸에는 좋은 지방과 나쁜 지방으로 나뉘고 있습니다. 체중을 증가시키는 백색지방, 불필요한 지방을 태우는 갈색지방으로 나뉘며 먹는 것에 비해 몸이 마른 체형의 경우 갈색지방이 많은 사람일 수 있습니다 우리가 흔히 생각하는 성인병을 유발하고비만의 원인이 되는 지방이 바로 백색지방반드시 제거를 해야하는 것이고 백색지방을 태우는 역할을 갈색지방이 하는 것입니다 대부분 쓰고 남은 지방을 저장하고이것이 체중을 증가 시키고 비만원인이 되는백색 지방이 되는 것인데 내장 지방과피하 지방 역시 백색 지방 입니다 그런 백색 지방을 태우는게 갈색지방인데이것이 많으면 체중 감소와 혈액순환 개선에도움이 되기에 건강에 아주 좋은 것이죠..